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Etappe 28 · Camino del Norte
Lourenzá → Abadín
Vor dem Aufbruch
Keine Einkehr
Zwischen Lourenzá und Abadín.
Mondoñedo und der Anstieg nach Abadín
Eine Etappe von 25,3 Kilometern mit 720 Metern Anstieg und 480 Metern Abstieg, mittlerer Schwierigkeitsgrad, die vom Tal von Lourenzá auf die Hochfläche der Terra Chá führt. Du gehst auf Pisten zwischen Weilern los, über eine erste kurze Steigung nach Arroxo, und steigst dann nach Mondoñedo ab, das nach anderthalb Stunden Weg auftaucht. Eine kleine, schöne Bischofsstadt mit Kathedrale, Arkadenplatz und reichlich Bars und Läden: die Pflichtpause des Tages und der Ort zum Auffüllen der Vorräte.
Nach Mondoñedo beginnt der ernste Teil: der lange Anstieg zu der Höhe, die A Mariña von der Terra Chá trennt, auf Erd- und Asphaltpisten zwischen Eichen, Kastanien und immer höher gelegenen Weilern, darunter Lousada und Maariz. Steil ist er nicht, aber er nimmt kein Ende, und bei Hitze zehrt er. Oben öffnet sich die Landschaft und ändert sich: flache Wiesen, Steinmauern, Kühe, viel Himmel.
Die letzten Kilometer führen sanft über Gontán hinunter nach Abadín, schon auf der Terra Chá. Ein kleiner Straßenort mit dem Nötigsten zum Schlafen und Essen. Zu sehen gibt es wenig, doch dank des Schlussabstiegs kommst du mit ausgeruhten Beinen an.
Hinweise
Frühstücke und kauf in Mondoñedo ein: Nach der Stadt gibt es bis Gontán nichts Verlässliches.
Brich im Sommer früh auf: Der Anstieg hinter Mondoñedo ist lang und liegt am späten Vormittag in der prallen Sonne.
Nimm Wasser für den ganzen Anstieg mit; in einigen Weilern gibt es Brunnen, aber nicht alle führen Wasser.
Die Kathedrale von Mondoñedo stempelt und lohnt den Besuch; geh vor dem Anstieg hinein, nicht auf dem Rückweg.
Aus Mondoñedo heraus gibt es zwei Streckenführungen, die traditionelle über Lousada und die entlang der Straße: Die über Lousada ist länger, aber sehr viel ruhiger.
Wo bin ich?
Das Handy sagt, wo Sie sind; der Führer sagt Ihnen, wie weit es noch ist und wo der nächste Brunnen liegt.
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Begleite mich
Verbindet, wo du bist, mit der Uhrzeit, dem Tageslicht, dem Wasser, den Betten und dem Schwarzen Brett. Höchstens drei Dinge: die, die den Nachmittag wirklich ändern.
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Sie fragt das GPS alle 6 Min ab, solange du sie offen lässt. GPS verbraucht Akku: wenn deiner knapp ist, schalte sie aus.
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Profil und Einrichtungen
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Was heute los ist
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Tipps von denen, die schon da waren
Was nicht verfällt: wo der Brunnen wirklich steht, welche Bar um sechs öffnet, wo man bei Regen nicht langgeht.
Auf dieser Etappe gibt es noch keine. Wenn du sie gerade gegangen bist, weißt du etwas, das der von morgen nicht weiß.
Notfall
112 anrufen112 ist dieselbe Nummer in Spanien, in Portugal und in der ganzen EU. Sie funktioniert ohne Guthaben, ohne SIM-Karte und über das Netz jedes Anbieters, nicht nur über deines.
Sag, wo du bist Ich gehe den Camino del Norte, auf der Etappe von Lourenzá nach Abadín.
- Apotheke Apotheke km 1,9
- Apotheke Apotheke km 2,0
- Apotheke Apotheke km 10,7
- Apotheke Apotheke km 10,7
- María Álvarez Ares Apotheke km 26,8
- Héctor Enrique Díez Roura Apotheke km 27,2 +34 982508058
Die Karte
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Sehenswertes auf dieser Etappe 16
- Igrexa de Santa Cruz Kirche km 1,3
- Capela da Nosa Señora de Valdeflores Kirche km 2,0
- Capela da Gracia Kirche km 2,2
- Iglesia Kirche km 2,3
- Capela da Virxe de Guadalupe de Grove Kirche km 5,5
- Capela de San Pedro Kirche km 6,8
- Capela de San Paio Kirche km 8,4
- Capela de San Lázaro Kirche km 9,4
- Ermida de Santo Antonio Kirche km 10,2
- Igrexa Nova de Santiago de Mondoñedo Kirche km 10,5
- Capela de San Roque Kirche km 11,6
- Capela de Nosa Señora das Neves Kirche km 13,8
- Igrexa Vella de San Vicente de Trigás Kirche km 17,6
- Igrexa Nova de San Vicente de Trigás Kirche km 17,9
- Igrexa de San Martiño de Galgao Kirche km 21,8
- Capela da Virxe de Fátima Kirche km 26,5